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足球外围怎么买哪里好呢·第一次加配方奶不顺利,你真的做对了吗?

[2020-01-07 11:35:13] 【

足球外围怎么买哪里好呢·第一次加配方奶不顺利,你真的做对了吗?

足球外围怎么买哪里好呢,文/杨玉健(天津新世纪妇儿医院妇产科副主任医师)

新妈咪的焦虑

刚开始用配方奶喂养的新妈咪,不知道怎么掌握喂奶的量,以及该什么时候喂宝贝。宝贝吃着吃着就睡了,是把宝贝叫醒接着喂,还是等到宝贝睡醒了再喂?剩下的奶是扔掉,还是等到下一次喂奶时再热一热给宝贝?总之,第一次给宝贝喂配方奶,新妈咪有太多的不知道。

别让“母乳不足”的假象成真!

有的妈咪一开始母乳还是够吃的,但是过了几天宝贝总是哭闹,好像没吃饱。婴儿出生后的1周、10天、1个半月到3个月,会出现快速生长期,容易饿,这个时候母乳可能显得不太充足,并不是母乳减少,而是因为宝贝吃得多了。这时每天多喂几次宝贝,随着宝贝吸吮次数的增多,奶量一定能增长上去。如果这时给宝贝加奶粉,开始了混合喂养。过早地给宝贝添加奶粉,那么奶水不足这种假象就会变成事实。

判断母乳量是否充足的两个指标

a:宝贝如果是纯母乳喂养(不喝水),每24小时小便能够达到6次或者更多,母乳的量就没有问题。

b:宝贝满月后,体重能增长1斤。

即便不够,也请坚持一定量的母乳喂养

母乳喂养是最合理的喂养方式,母乳是婴儿最佳的天然食品:含婴儿需要的各种营养素,而且比例非常适合,利于新生儿及婴儿的吸收利用。还含有丰富的免疫物质、溶菌酶、双歧因子等,增加婴儿对消化道和呼吸道感染的抵抗力。

选择适合宝贝月龄的配方奶粉

在选择配方奶粉时,购买适合宝贝年龄的奶粉。比如:比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉,它里面的成分更接近母乳,吸收也较好。不能给婴儿喝纯牛奶或其他配方奶以外的母乳替代品,如果喂配方奶,可以喂一定量的水,同时提醒新妈咪,不要机械照搬书本和配方奶包装上推荐的奶量。如果宝贝的奶量比推荐的相差比较远,要向医生咨询,不要强迫宝贝喝他不能完成的奶量。

01

选购奶粉需根据自己家庭的经济状况,没必要一味追高。妈咪在选择的过程中要根据自己的实际情况选购,千万别为了跟风而选购不适合宝贝的奶粉。购买前先看清保质期,一般来说,生产日期越接近的日期越好。注意奶粉包装上注明的制造商是否是正规厂家。包括厂商的大概资料,地址和各种认证,保质期,注意事项等。检查奶粉中是否有块状物。

02

最初请选择补授法,母乳与任何一种配方奶都不冲突。配方奶之间有转奶的问题,而配方奶和母乳完全不必有这样的顾虑。通常,我们会建议新妈咪在采用混合喂养时,选择“补授法”—每次在喂宝贝奶粉前,先哺喂母乳,在母乳吃空后,再立刻添加少量配方奶粉。

这样做的好处是显而易见的,它可以避免新生儿在先吃了配方奶后,因为没有饥饿感、不愿意吸吮母乳而导致母乳分泌进一步减少,同时也有利于刺激母乳分泌。另一种方法叫作“代授法”,也就是用配方奶或其他乳品替代1次或数次母乳喂养。一般,在母亲没有上班之前,我们不提倡经常采用这种喂养方法,因为这样会减少母乳的分泌。

正确冲调配方奶有3步

你一定要仔细阅读包装上的使用说明。尽可能按照包装上的说明冲调配方奶,你最好用一个标准量杯,而不是依靠宝贝奶瓶上的刻度线。

b.在第一次使用奶瓶、奶嘴和密封圈之前,一定要冲洗干净并消毒,只要把这些用具都在沸腾的水里煮上5分钟,再放在干净的毛巾上自然风干。最好在给宝贝喂完奶后就立刻把奶瓶洗了,因为这样配方奶就不会粘在瓶壁和缝隙里了。在宝贝3个月大之前,一定要消毒所有的喂奶用具。

尽量随喝随冲,不要提前准备。在室温条件下放置了1小时以上的配方奶,都要倒掉。

妈咪别灰心,用最大努力促进母乳

01

精神松弛

影响母乳分泌的因素很多,妈咪可以根据自己的情况具体分析,寻找原因。比如说母亲感觉疲劳或情绪不好、精神紧张肯定会影响乳汁的分泌,很多母亲感觉睡觉非常长奶,可以跟宝贝同吃同睡,宝贝吃奶的时候就喂,宝贝睡觉妈咪立刻睡觉,这样休息好了奶水会越来越足。另外一定要情绪愉快,避免精神紧张。

02

采取正确的喂养方式

世界卫生组织儿童卫生合作中心主任表示:99%的新妈咪不存在奶水不足的问题,关键是要采取正确的喂养方式。新生儿出生后半小时内开始皮肤接触、早开奶、早吸吮至少坚持30分钟。以后按需哺乳,不限制母乳喂养次数、间隔和每次吸吮时间,只要宝贝想吃就喂,应吸空一侧乳房再吸另外一侧,因为50%的营养和热能在后半部分。

科学的喂养姿势也很重要,宝贝和母亲的腹部要贴在一起,宝贝的下巴要紧贴母亲的乳房。而且一定要吸到乳晕,上面露出的乳晕要比下面多,因为分泌乳汁的乳窦是在乳晕的下方,光含住乳头肯定很难吸到奶,而且容易将乳头吸破。

来源:妈咪宝贝传媒

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